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세상사는 이야기

중딩들의 열정

둘째 친구들과 바다에서 놀고 왔습니다. 작년에도 둘째 친구들을 데리고 갔었는데 그때는 장소가 달랐습니다. 올해는 함께 간 친구들이 절반은 바뀌었네요. 계곡을 가고 싶은데 제가 사는 지역에는 갈만한 계곡이 없습니다. 그나마 바다라도 가까이 있으니 다행입니다. 이번에 간 장소는 놀기가 참 좋았습니다. 지역의 바닷가 대부분이 굴껍질 때문에 물놀이하기 쉽지 않은 환경인데 여기는 해변이 …

심권호 “힘들 때 ‘안된다’고 했던 사람들 떠올려라. 그게 목표다”

힘들어서 포기하고 싶을 때마다 ‘안 된다’고 한 사람들을 떠올렸어요. ‘하면 된다’는 걸 보여주고 싶었습니다.  내가 가고자 하는 길이 있으면 모든 걸 걸어라. 중간에 힘든 일이 많겠지만 포기하지 않으면 성과를 낼 수 있다. 스스로 한계를 만들지 마라. 그럼 한계를 뛰어넘는 사람이 될 수 있다.  ※ 출처 : https://sports.v.daum.net/v/20200420100100761?d=y

마음이 통하는 글을 접했습니다.

예전에 직업학교에서 잠시 OA를 가르친 적이 있습니다 대부분 컴퓨터를 처음 접하거나 ( 겨우 로그인 아웃 네이버 검색 정도 ) OA를 처음 접한 분들입니다 30대 후반의 여성 한분이 있었는데 진도를 너무 못 따라오는겁니다 같은 부분을 그자리에서 5번 똑 같이 반복해서 알려줬는데 10분만에 잊어 버리고 원점이 되더군요 당황해 하는 모습에 또 6번을 …

한국인이 알아야 할 국어문법 50

한국인이 알아야 할 국어문법 50 1. 한글 자음이름 영어의 알파벳은 알면서 한글 자음은 제대로 모른다면 심각한 문제가 아닐 수 없습니다. 이는 지식 이전에 국어를 쓰는 대한민국 사람이라면 누구나 알아야 할 상식이기 때문입니다. ㄱ-기역 ㄴ-니은 ㄷ-디귿 ㄹ-리을 ㅁ-미음 ㅂ-비읍 ㅅ-시옷 ㅇ-이응 ㅈ-지읒 ㅊ-치읓 ㅋ-키읔 ㅌ-티읕 ㅍ-피읖 ㅎ-히읗 이 중에서도 특히 ‘ㅌ’은 …

어깨 통증 한~방에 날리는 초간단 동작 6가지

어깨 관절의 가동 범위를 넓혀주고 어깨 부상을 방지하며 통증을 완화한다 뭉치기 쉬운 가슴, 어깨, 목 근육을 풀어주고 통증을 완화한다. 본격적인 신체활동에 앞서 몸을 대비시키는 준비 운동으로 좋다. 본격적인 신체활동에 앞서 몸을 대비시키는 준비 운동으로 좋다. 상부 등의 가동 범위를 넓혀 어깨 관절의 움직임을 한결 편하게 한다. 광배근을 풀어주어 근육 손상으로 …